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Su tutte le bottiglie d’acqua troviamo un’etichetta che riporta moltissime informazioni, ma chenon sappiamo bene come leggere e come interpretare. Facciamo un po’ di chiarezza: ci aiuteràanche a capire qual è l’acqua migliore per noi. L’acqua è un elemento fondamentale per il nostro corpo. Non apporta calorie né macronutrienti,ma moltissimi sali minerali ed oligoelementi i […]
L’acqua non ha né calorie né macronutrienti, eppure non possiamo vivere senza. Perché è così importante? Quali funzioni svolge all’interno del nostro organismo?
